1个月前 (10-26)  情感口述 |   抢沙发  0 
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心态就是一切

文/江东新

富兰克林小时候?罗斯福是一个胆小、心理脆弱的小男孩。如果他在学校被叫起来背课文,他会立即表现出双腿颤抖、嘴唇颤抖等症状,他的回答仍然含糊不清。因此,他的脸上总是有一种害怕的表情,甚至呼吸都变得像喘气一样。让别人为他感到难过的是,他没有一张好看的脸,因为他有一口完整的牙齿。

一个人的缺陷使他更加努力,罗斯福就是这样一个人。他并没有因为同伴的嘲笑而失去勇气,相反,他把喘气的习惯变成了坚定的嘶嘶声,用牙齿咬紧嘴唇,不让嘴唇颤动,从而克服了自己的胆怯和恐惧。他从来不把自己当小孩子,而是把自己变成一个真正的大人,严格按照大人的标准要求自己。当他看到许多成年人玩游戏、游泳、骑马和参加各种困难的体育活动时,他强迫自己参加这些活动。即使没有得到允许,他也会参加其他激烈的活动,这逐渐使他成为努力工作的榜样。当他和朋友在一起时,他觉得自己不由自主地喜欢他们,而不是故意避开他们。因为对人的兴趣,他慢慢从自卑的阴影中走了出来。

经过他的不懈努力,罗斯福终于有了一个系统的锻炼和生活规律,并且在这种生活的帮助下,他很好地恢复了健康和精力。进入大学后,他利用假期时间帮别人放羊,或者去猎熊打狮子,就这样,他让自己越来越强大。也正是因为这一系列的变化,他才成为了一个不再胆怯、不再瘦弱的孩子。

罗斯福并没有因为自己有那么多的缺陷而放弃追求,而是很好地利用了自己的缺陷,成为了一个无形的资本,最终达到了成功的巅峰,成为了美国历史上第一位也是最受欢迎的总统。

研究他的成功之路,是良好的心态让他不至于陷入自怜的泥潭。成功的主要因素在于他的心态和奋斗,其中最重要的是他的心态。正是他积极的态度激励他为最终的成功而奋斗。

“我是自己命运的主人,也是自己灵魂的领袖。”这首诗告诉我们,态度将决定未来的机会,无论态度是破坏性的还是建设性的,这条规则都会适用。

有了罗斯福总统的成功经验,我们明白心态的重要性。它不仅能给人奋斗的力量,还能指引一个人奋斗的方向。有了这个指导,一切成功只是时间问题。请记住:一个人的成功不是事业的成功,而是心态的成功;如果一个人失去了心智,他就失去了一切,因为他的心智就是一切。

排队的心态

文/闫建设

现实生活中每个人都有排队的经历。无论是在商场购物、去医院、去政府机关、在车站候车还是在景区买票,我们都会卷入一长串的人流中,行动缓慢,焦虑的心态溢于言表。其实我们一辈子都在排队,买房,评职称,升职,孩子入学。更有甚者,在我们生命的尽头,殡仪馆不得不排队等待火化。每次排长队,总觉得有比自己高的人,有比自己幸运的人,排队是一件苦一件苦的事。像这样的例子太多了。

有一次,我去银行办理业务。通常这里排队的人不多,但这一天每个窗口都有很多人在等。当我问的时候,我意识到呼叫器坏了。我犹豫了一会,选了一个人稍微少一点的队伍排队。等了十几分钟后,我看着其他几个队伍快速前进,比我晚来的人走出了银行,但我队列中的队伍没有动。原来队伍前面有一位先生,一起办理了几项业务,分别是取款、存钱、有活期账户、有定期账户。虽然他已经提前填好了存款单,但他花了很多时间才输入密码、签名和一些钱。看看其他分队。他们中的大多数人都从事单一行业。我暗自自嘲,不是怪别人,而是怪自己站错队了。

生活中喜欢排队的人并不多,焦虑往往是很多人排队时的状态。我们有点缺乏排队的闲情逸致。我曾经在一张画报上看到,德国人在商场排队或等车时,经常手里拿着一本书或一份报纸。他们看不到脸上的焦虑和烦躁,每个人看起来都很平静。后来,我慢慢地试着在排队的时候拿本书浏览,或者买份报纸看,否则,我会盯着周围所有的人。

经过几次这样的练习,我摆脱了以前焦虑的状态,变得轻松、平静。现实生活就是这样。偶尔,我们会有一些悲伤,但也会有一些人或事让我们明白什么是快乐和情感。

理智的头脑通向灵魂

文/曹

一个人的心境其实就是一个人的灵魂,你的心境才是你真正的主人。健全的心态比一百种智慧更强大。

小时候听父亲讲过一个故事:一个在农村努力学习的书生去北京参加考试出门,有人想把他埋了,故意在他要经过的路口放了一个满是粪便的马桶,以示倒霉。秀才起初也觉得不祥,于是转身回家。问完为什么,老父亲问他:“有股(粪)吗?”他说:“有粪!”我爸说:“‘粪便’可以理解为‘份’份,有一份就勇往直前!”书生听了父亲的鼓励,消除了心中的阴影,于是大踏步吹嘘起了厕所,去北京从容应考,获得了一等奖。

19世纪思想家爱默生说过:“如果你相信你能做到,你将是不可战胜的。”拿破仑说:“我的字典里没有什么不可能的事情。”在这里,我们可以得出一个很棒的经验:适应现实的变化,快速改变自己的想法。在现实的压力下,如果你能自信地改变自己的想法,敢于挑战不可能,你就能得到你应得的好结果。

我还记得和一个老朋友聊天,他提到心态问题的时候,举了两个例子:第一,这个人一大早出门,在一块小石头上滑倒了。有两种心态。如果你不自信,你会认为你运气不好。如果你出去,你会摔跤。你确定自己这一天过得不好,一整天都会失望和不开心。相反,一个心态好的人,虽然摔了一跤,也只是划了一点皮。幸运的是,他没有伤到骨头,所以他很开心,愉快地度过了一天。这一天,那人刚领完款,被朋友借去急用。也有两种心态:一是觉得想用这钱规划买什么,抱怨朋友借的不及时,但碍于面子勉强借给了别人,心里还是挺不痛快的。二是另一种自我理解,帮助别人是好事,借与还,也是落入人情;如果你把刚收到的钱弄丢了或者被扒手偷了,那就糟了。

因此,你必须把你的情绪放进理性的盒子里,理性的头脑会有灵魂,扭曲的头脑意味着脱离你的头脑。一个好的心态一定会找到正确的平衡点,化烦恼为快乐,过上自然幸福的生活。不会有那么多的无奈和遗憾,不会有无缘无故的严重自卑,会保持乐观积极的生活态度。

多读书,心态好

文字/青岩

我父亲喜欢书,影响了我。我喜欢书,这影响了我的女儿。

父亲有一大盒书,我有两书架书。父亲的书是我小时候的,在没有电灯和电话的年代,我眺望山外的世界。“我的眼睛”,我的书是除了漫画之外唯一能让好动的女儿平静下来的‘镇定剂“。

昏暗的油灯下,父亲盘腿坐在土炕上,穿着大衣熬夜学习的身影还留在我的记忆里。书籍、报纸等。堆积在商店柜台上的东西被我丈夫描述为无所事事。在明亮的图书馆里,她坐在地板上,正在努力学习的女儿被记者拍下来送到报社。那一天,在Joy儿童图书馆,参加活动的大人和孩子一个接一个进场,有说有笑,但这一切似乎与她八岁的女儿无关,她仍然没有抬头看书。看到她如此专注于学术书籍的可爱样子,我的眼睛湿了。虽然不知道是什么书吸引了她,但一定是她喜欢的。读她喜欢的书就够了。看着她认真的读书,我想起了童年的自己。

记得四年级的时候,村里有几个干部来村里收农业税。我的父亲,作为生产队长,想招待他们吃午饭。我妈拿出我平时舍不得的白面,准备给他们做一份手工面。我在院子里的土墙下看书。我的书叫《众神演义》,我被它迷住了。我试图变得如此忠诚和爱国,以至于不可理喻。然而,纣王不得不听妲己的话,被剜了心。我突然听到妈妈让我帮她工作。我把书夹在腋下,拿着妈妈递给我的簸箕,拿着簸箕和碎土豆,进屋掀开盖子,毫无偏见、毫无倾斜地倒进沸腾的大锅里。后果很严重,我妈很生气。原来,妈妈把簸箕递给我,让我去捡柴火。她正准备给下面的乡镇干部下锅水薯蛋。

每次想到这件事,我都忍不住笑出声来。笑过之后,我不禁感到羞愧。在这个电脑、手机等电子产品飞速发展的时代,在这个金钱至上、物质至上的时代,虽然我楼上楼下两个书架上有近千本书,但很少能像小时候那样心无旁骛地沉浸在书里,什么都忘记了。然而,我还是在业余时间通过阅读从书中学到了很多东西,尤其是在自我安慰和自我激励方面。记得n年前我穷的时候第一次在老家创业,三个月丢了三个摄像头,咬紧牙关还在吃饭睡觉。想起上个月,小偷打破店门锁,偷了几十根烟,我还是那个笑着笑着的小店老板。……为此,亲戚朋友都说我心态好,但其实都是因为书。为了有一个好的心态,我建议你多读书,读好书。

只要心态好,你永远不会太老

文本/陈金荣

几年前,作者发表了一篇给老年人的励志文章《只要知识是新的,它就又年轻了》,文章表明,只要一个老年人有文化、有知识、肯学习、有兴趣、能阅读生活,用丰富的文化生活充实晚年,他就不会觉得自己老了,所以他也会看起来年轻。

曾几何时,作者也唱过一首励志红歌,叫《革命的人永远年轻》。对于那些投身革命事业的人,那些乐于助人、兢兢业业的人,他们会因为自己的革命之心而年轻很多” “。

如今,我看到一些老年人,他们的健康状况并不差,也没有那么老,但他们的心态正在老化。他们不仅谈论一些灰色人生观的负面词汇,而且总是对家庭和社会不满,爱抱怨。这个人特别容易衰老,甚至有些人可能会有”未老先老“的现象。

我也看到一些七八十岁的人,因为心态好,还是和他们一样健康” “。他们不仅能胜任日常生活,还能在年轻时继续工作。让我感动的是,我在国际旅行的时候,遇到了澳大利亚的老人,美国的老人,日本的老人。在欧美一些国家,绝大多数空乘人员不是空姐,而是中年人,甚至是60岁以上的人。地面服务行业的老年人甚至更多,尤其是商业和旅游业。

还有,文化圈里的老医生、老教师、老艺术家、老科学家,看起来都很年轻。他们除了重视保健,也重视自己的心态,能够理解生活。

为什么心态好的时候不变老?那是因为凡人有三个年龄:实际年龄、心理年龄、生理年龄,其中”心理年龄“与心态关系最大。老而不老的”老的“因为心理年龄小,所以特别年轻。

如何调整老年人的心态?这需要正确认识自己的晚年,这是”人生的黄金时期“。你应该特别珍惜它,快乐地过好每一天。你要意识到”每天都是健康的、有福气的“,做自己愿意做好的事,既不依靠老年,也不出卖老年。

作者断言,一个人心态好,就不会觉得老,就不会忘记老,就不会老,就要过自己的好日子”永远年轻“。

思想决定生活

文/王涛

现实生活中,有些人心中有阴霾,总是对人产生怀疑。不信任他们的人的一些行为总是被认为是不好的,有时还会遭到肆意的攻击和诽谤。有些人嫉妒,看不到别人比自己好,不能容忍个人利益的丧失。谁挑衅自己,影响自己,谁就会在背后说坏话,做小动作。有些人遇到困难和挫折时,会感到沮丧和被动。尤其是当个人进步受挫时,他们会觉得不公平,并进行报复。某单位两个干部竞争一个职位,一个提拔,一个不提拔,心态扭曲,编造虚假的东西诋毁被提拔的干部,被发现后会毁了自己的前程。

一位伟人曾说过:”要么你控制生活,要么生活控制你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。“古往今来,大多数成功人士都有着健康、积极、向上的阳光心态。否则,他们很容易招致失败,有时甚至影响他们的生活。

”生活是一种选择,你会得到你选择的。幸福是一种心态。如果你创造阳光,幸福就会光顾你!“心态决定人生。要实现幸福的生活和成功的人生,就要学会为自己的心灵种下阳光,让自己的心态永远充满阳光。

笑是快乐的关键,把握它可以解决烦恼。笑是一种良药,如果你一直服用,就能保持健康。笑也是一种力量。如果你拥有它,你将会获得胜利。十有八九,人生最美好的事情之一,就是不懂得微笑,就不会苦中作乐,对着失败微笑,就感受不到生命的意义,很可能会被摧残、消极、放纵、自虐……李云龙《亮剑》中的主人公,无论战争有多艰难,有多艰难,都将永远面对。正因为如此,他的生活充满了激情,他的战术和战术非常活跃,他的下属可以从他身上感受到胜利的希望,所以部队的士气非常高,他赢得了一个又一个胜利。笑是阳光心态的生动表达,是让生活充满希望和幸福的音符,是成功的助推器” “。

宽容是一种美德,一种修养,一种境界。如果你能包容别人,别人也能包容你;当你学会宽容,你就成为了自己。唐朝时,魏徵早年协助太子李程健谋反,差点杀了李世民。当李世民成为皇帝后,他抛开过去,重新利用它。魏徵全力辅佐唐太宗,开创了”贞观之治“。犯错是人之常情。要学会忘记、理解、包容别人的错误,能够”忍受别人不能忍受的,容忍别人不能忍受的,处理别人不能“的事情。这样,我们才能享受幸福和成功。

用美好的心态迎接春天

文本/梁军

荆州古城内外,长江以南的北方,一场暴风雪过后,冰雪融化,冬日阳光明媚,气温回升。我们似乎闻到了春天的脚步。当腊梅开花,山茶花盛开时,桃、李、杨树、柳树都渴望长出新芽。让我们以美好的姿态迎接和拥抱美好的春天!

如果有人问我春天是什么?我会毫不犹豫地回答:春天是希望,它是四季的开始,它意味着温暖和阳光,它是冬天的一团火。熊熊烈火温暖你我,照亮你我……。

我们经历了夏天的炎热和烦躁,秋风扫落叶时的凄凉和孤独,寒风凛冽雪花纷飞时的惊喜和浪漫。在漫长的等待中,我们渴望枯木逢春,渴望获得新的力量。

欢迎来到春天,无论城市还是乡村,无论老幼。迎接春天,我们可以放飞梦想,可以默默许下新年愿望,送出新年祝福,也可以高声呐喊,尽情歌唱……。

正如网友调侃的那样,一年之计在于春。春节快到了,是种”钞票“的好时机。在这里,我送你一颗”丰富资源“的种子。钞票将在来年全部用完。欢迎来到春天,让我们播种希望,培育幸福,用虔诚的心和美好的心态迎接和拥抱美好的春天。

 

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